Psicología Deportiva




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Basado en el estudio científico de los pacientes y su conducta en el contexto del deporte y la actividad física. La psicología deportiva es el plus que ayuda a alcanzar la meta que se requiere en las respectivas disciplinas.
- Entrenamiento mental
- terapia individual
- manejo del dolor
- motivación
- Identificación y manejo de miedos.
Beneficios.
- Mejora el rendimiento
- Ayuda a la concentración
- Mejora el afrontamiento de estrés
- Mejora en la toma de decisiones
- Incrementa el autoestima
- Mejora la empatía y habilidades sociales
- Fomenta la resiliencia
- Mejora la calidad del sueño
- Favorece la adopción de estilos saludables
Mejora el funcionamiento del sistema inmune