Psicología Deportiva

Basado en el estudio científico de los pacientes y su conducta en el contexto del deporte y la actividad física. La psicología deportiva es el plus que ayuda a alcanzar la meta que se requiere en las respectivas disciplinas.

  • Entrenamiento mental
  • terapia individual
  • manejo del dolor
  • motivación
  • Identificación y manejo de miedos.

Beneficios.

  • Mejora el rendimiento
  • Ayuda a la concentración
  • Mejora el afrontamiento de estrés
  • Mejora en la toma de decisiones
  • Incrementa el autoestima
  • Mejora la empatía y habilidades sociales
  • Fomenta la resiliencia
  • Mejora la calidad del sueño
  • Favorece la adopción de estilos saludables

Mejora el funcionamiento del sistema inmune